20251126 오늘의 운동

👤 김선호 🕒 2025-11-27 07:59

조회수 279

11월 26일 (수)
Emom 24R
12 wallball shots (9/6)
5 clean & jerk (155/105)
10 burpee over the bar
5 push jerk
A: 135/95
B: 115/75
C: DB or Free

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