운동 일지
2025.12.31 10:26
20251230 오늘의 운동
김선호
조회수 121
12월 30일 (화)
2min on, off x 6R
10 Pistol (L+R=1)
10 Chest to bar pull up
ME A KB swing (24/16)
A: pull up, 20/12
B: band pull up, 16/8
C: Free